985学霸作息表

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学霸作息时间表!高效自律学习

1、学霸自律时间表如下：6：00-7：30，一日之际在于晨，这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间，也是学习和锻炼的黄金时间，这个时间安排全所有功课的全面复习，尤其是记忆力的课程，为一天的学习打好基础。

2、学霸的作息时间表 12：00-12：30午饭时间，吃饭的时候可以以听一些放松的音乐，让身心更加愉悦。12：30-12：50午饭后不宜直接睡，可以站立，看窗外景色，既可助于消化，也能让眼睛放松。

3、学霸的高效作息时间表如下：复习时间：6：00-7：30 这个阶段头脑最清醒且体力最充沛，是学习的黄金时间，这个时候可以安排所有功课的复习。

4、黄金学习作息表，学霸24h作息时间表，效率翻倍的学习法 黄金学习作息表。7：00--7：30 起床，简单做下做舒展、拉伸运动；洗漱、护肤；喝一杯水对身体有好处。此阶段也适合记忆、背诵。

5、学霸的作息时间表初中如下：早起和早餐（7：00）学霸通常会早起，早上在充足的睡眠后，会尽早起床开始一天的学习。早餐是一日之计的开篇，学霸会有一个营养均衡的早餐，提供足够的能量和营养，为一天的学习奠定基础。

大学学霸作息时间表

：00-12：00这个时候人体有些疲惫了，不宜强度太大的学习，复习常规的题目比较适合。学霸的作息时间表 12：00-12：30午饭时间，吃饭的时候可以以听一些放松的音乐，让身心更加愉悦。

下午4点到晚上12点：这一段时间主要用来写作业、打工、参加课外活动。上学期我打了三份工，每周工作10小时左右。周二和周四的下午3点到5点，我会去辅导班当老师。周一的晚上6点到8点去图书馆工作，有时候可能会加班。

北大学霸作息时间安排表 ●7：30-8：00 早餐时间，专心吃饭，半小时的吃饭时间足够了。

清华学霸作息时间表如下：清晨6点起床，40分钟洗刷、吃饭，6点40开始学习，上午两节课，中午两个小时吃饭，然后找老师咨询问题，下午四节课，晚上9点开始复习、仔细，凌晨一点睡觉。

大二学霸的作息时间表 7：00 早餐与阅读 对于许多大二学生来说，早上没有课还要早起实在太难了。然而，如果你够做到，这种良好的习惯或许会一直延续下去，惠及你的一生。

学霸在学校的作息时间表如下：6：00一7：30非放假时间，睡懒觉基本上是不可能了，一日之际在于晨，这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间，也是学习和锻炼的黄金时间。

清华大学双胞胎女学霸作息表

1、：25到13：30 吃午饭、午休、打印课件、自习等 20：55到22：30 吃晚饭、洗澡、系统复习、听cnn英语等 凌晨1：00以后休息 “大学四年，我每周都要完成学习计划表。通过每学期16张学习计划表，我合理安排时间，提高效率。

2、学霸的作息时间表如下：5：00至5： 20起床洗漱。有人可能看到五点就起床，利用20分钟的时间来洗漱，这可能有点不可能。

3、学霸在学校的作息时间表如下：6：00一7：30非放假时间，睡懒觉基本上是不可能了，一日之际在于晨，这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间，也是学习和锻炼的黄金时间。

4、清华学霸作息时间表如下：清晨6点起床，40分钟洗刷、吃饭，6点40开始学习，上午两节课，中午两个小时吃饭，然后找老师咨询问题，下午四节课，晚上9点开始复习、仔细，凌晨一点睡觉。

5、高考700分的学霸作息时间表：6：45-7：00 起床背单词，冥想几分钟，7点到8点到实验室开始做准备，8点到10点做逻辑训练，10点到12点做数学，13点到15点吃饭睡觉背单词。